為什麼要吃營養補充品?
一般 勞工 健康 檢查 項目
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
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型號：曲線顆粒螺紋裝（多重享受）
原料：天然橡膠、潤滑劑
包裝數量：12枚
寬度：52mm
香味：無
顏色：橡膠原色
製造廠名稱：Thai Nippon Rubber Industry Co.,Ltd.
製造廠地址:49-49/1 EPZ.1,Laemchabang Industrial Estate,Moo 5,Thungsukla,Sriracha,Chonburi 20230,Thailand
藥商：笙普國際有限公司
藥商地址：新北市新店區三民路75巷5弄4號
產地：泰國
保存期限：5年
製造日期：2014.05
有效期限：2019.04
品管認證：ISO 9001/13485 CE1020 100%電子針孔檢驗合格
內檢登字：內檢登字第 34513 號
醫器輸字：醫器輸字第 023984 號
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許可執照字號：北府中藥販字第623104D375號
藥商名稱：東森得易購股份有限公司
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本產品含有天然橡膠製成之乳膠，可能引起過敏反應
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（路透社華盛頓13日電）美國總統川普的旅行禁令遭西雅圖的聯邦地院法官及舊金山的上訴法院擋下後，今天又有1位維吉尼亞的聯邦法官，裁定暫緩川普的行政命令。 1位維吉尼亞的聯邦法官，今天提出一道初步的禁制令，暫緩川普對7個穆斯林為主國家國民的旅禁，這也是最新一樁跟川普唱反調的司法進展。 聯邦地方法官布林克馬（Leonie Brinkema）的裁定，是回應維吉尼亞州所請。布林克馬寫說，政府回應說，除了行政命令，「並無證據」支持其移民和旅遊限制。中央社（翻譯）
鈣片種類
1、鞏固愛情。
俗話說“少年夫妻老來伴，恩愛夫妻多長壽”。愈是年老愈要珍惜、鞏固愛情。老年夫婦切莫分開各自跟隨兒女過日子，而應朝夕相處，說說悄悄話，相互體貼，相互關心。
2、活動手指。
經常活動手指，做兩手交替運動及轉動健身球，可以刺激大腦兩半球，有健腦益智、延緩大腦衰老的作用。
3、保證睡眠充足。
中老年人要學會規律地生活，合理安排作息時間，保證一天有八小時左右的睡眠時間。
4、轉即轉換不同性質的運動。
如讀書、寫作後，應及時轉換另外不同性質的活動，使大腦神經鬆弛而不過分疲勞，使腦力保持最佳狀態。
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5、保持大腦的活力。
中老年人要多用腦，如堅持讀報看書、繪畫、下棋，培養多種興趣愛好。研究表明，經常用腦的65歲老人，其腦力並不比不愛動腦的35歲的青年人差。
6、珍惜親情。
人到老年更應珍惜對配偶、對子孫的感情，讓親情充滿天倫之中。尊重兒女們的選擇，不要過多干預兒女的生活。
7、調節飲食。
做到粗細混雜，葷素搭配，少吃些動物脂肪和含醣類食物。聽即聽優美動聽的歌曲，優美的旋律可調節中樞神經系統的功能，使人有一種心曠神怡的歡樂感覺。
8、注意世情。
進入老年，也應入時，要注意自己的穿著打扮，因為恰當的修飾能給老人帶來活力，它會使老人自感年輕。同時，注重儀表也利於社交活動。
9、增進友情。
“有朋自遠方來，不亦樂乎”，這句話對許多老年人來說體會尤為深刻。人到老年害怕孤獨，應該多交朋友，並常與老友聚會，或結伴郊遊，使老年生活興趣盎然。
10、愉悅心情。
保持良好的情緒，心胸豁達大度，逢事淡然處之，勿與人爭高低，盡力培養自己的業餘愛好，確立精神支撐，從中尋找樂趣。琴棋書畫，種花養鳥，都是最佳的選擇，自可陶醉其中。
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