為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
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保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
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檸檬酸鈣會以檸檬酸鹽的形式進入人體中被吸收，過程並不需要經過胃酸處理，故不需要為餐前餐後吞食傷腦筋。檸檬酸鈣可直接通過腸道時被吸收，不會與草酸結合，隨著年紀增大，身體代謝的速度不像從前迅速時，檸檬酸鈣會比一般碳酸鈣來的好。- -主商品規格說明(含配件)-【營養補力】最好吸收的鈣型態 天然檸檬酸鈣(90錠/瓶)X1
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中國時報【甘嘉雯╱桃園報導】
衛生局獲衛生福利部「2015年地方衛生機關業務考評」長期照護業務執行績效第一組第一名，以及國家生技醫療產業策進會「2016SNQ國家品質標章」，衛生局長蔡紫君22日獻獎，市長鄭文燦期勉衛生局持續推動長照業務，實現「在地老化」，也提供食安專業檢驗，為食品安全把關。
桃園市老年人口約占總人口數10％，約有20餘萬人，而人口老化是社會發展趨勢，此次榮獲衛福部長照執行績效第一名，鄭文燦說，這代表推動長照獲得肯定；尤其「長期照顧10年計畫2.0」較長照1.0擴大服務項目及實施範圍，以需求者為中心，建立三級長照體系，讓老人享有活躍的退休生活，也讓年輕家庭減少負擔及支出。
目前桃園市有楊梅區及復興區獲衛福部審查通過，辦理「社區型整體照顧模式」服務方案，衛生局及社會局通力合作，在全市13區逐步辦理、完善規畫，讓各區長照資源都能「找得到、看得到、用得到」，既實現「在地老化」，也減輕家庭負擔。
另外，衛生局於2016年12月通過生策會（社團法人國家生技醫療產業策進會）主辦的「SNQ 國家品質標章」認證，以「食安桃花園－專業檢驗嚴把關，藥殘無遁形」，提供專業動物用藥殘留檢測服務，確保食品安全。
裸體減肥運動為何減肥塑形效果好？
1、新陳代謝率至少加快3倍
裸體運動時，體表溫度變化快於“穿衣運動”，尤其是在溫暖的環境下，體溫很快升高，血液循環加快，催進了新陳代謝速率。“裸體運動”較“穿衣運動”新陳代謝率可增加3個百分點。
2、動作更標準
裸體的時候，尤其是裸體面對鏡子的時候，大多數人會有意識地提醒自己挺胸、收腹、抬頭……裸體運動時我們的動作會更為標準，特別是形體訓練的時候，更容易達到鍛煉效果。
3、局部減肥更有針對性
裸體運動時，我們可以及時發現自己哪個部位又胖了，應該進行減肥了，並且在運動過程中準確地對這個需要減肥的部位進行觀察和把握。衣服的作用之一就是為我們的身材揚長避短，記住這個把戲是用來騙外人的，可千萬別騙自己哦！
4、更健康
裸體運動時可以最真實地面對自己，最直觀地了解身體，更容易觀察身體的變化。裸體運動的時，由於沒有衣服的阻礙，排汗也更為順暢，皮膚的呼吸也變得更為自由。
5、減肥的興奮指數更高
裸體者對身體的愛護程度普遍較高，減肥意識更為強烈，在減肥過程中更容易投入精力。
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