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身體開始衰老並且會短命的4個現象

1、不期而至的口乾

隨著年齡增長,你是否常常會感到舌頭像砂紙一樣乾澀?研究發現,65歲以上的老人,一多半都會感到口乾。這說明唾液分泌正在減少,而唾液對人體的作用至關重要——它不僅在吃飯的時候幫助你潤滑食物,更是抑制導致牙齒萎縮和口臭的關鍵物質。事實上,口乾就是衰老的徵兆。解決辦法:沒事的時候,可以含一塊糖,最好是低糖分的,有助於刺激唾液腺的分泌。如果每天已經攝入了足夠的水(8杯以上),卻仍然感到強烈口乾,那就該諮詢一下醫生了。許多老年人服用的藥物副作用會導致口乾。如果真的如此,請諮詢醫生,嘗試更換一下目前使用的藥物。

2、出現贅疣

贅疣又稱軟纖維瘤或軟瘊,是一種有蒂的良性腫瘤。看上去它就像個小小的肉刺。多出現於眼瞼、頸項和腋窩等皮膚之間相互摩擦的地方。調查顯示,大約1/4的成人都會面臨贅疣的問題,而中老年正是其多發期。解決辦法:外科醫生特殊的剪刀及專門的電子探針都能夠除掉贅疣,且無痛無痕。雖然祛除贅疣並不難,但醫生強調,千萬不要自己在家隨意動刀。

3、曲張的血管

就是能從皮膚表面清楚看到的那些亂糟糟的血管。隨著年齡的增長,臉部和腿部或紅或藍的細密血管會越來越清晰可見。解決辦法:最好的方法是預防。專家建議,休息時常常抬起雙腿,能夠促進腿部血液循環,另外,盡量少穿太緊的褲子和鞋。

4、胃腸脹氣

年紀越大,消化能力越差。在腸胃中過度停留的食物,被細菌分解成了多餘的氣體。對上年紀的人來說,肚子裡的脹氣會慢慢在結腸下部堆積,然後伺機逃出體外。雖然這沒有什麼害處,但往往會帶給你“在大庭廣眾下污染空氣”的尷尬。解決辦法:有一些食物很容易產生氣體,比如大豆、豆角、白菜和花椰菜,但它們對身體有益,千萬別停止食用。在這種情況下,增強消化能力是關鍵,多攝取一些酸奶、豆豉等富含益生菌的食物。研究顯示,通過4週的補充菌,大多人都能有效地減少胃腸脹氣。此外,用細嚼慢嚥取代狼吞虎咽也是減少胃腸負擔的一個有效辦法。

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商品訊息描述:
  • 「蜜環菌」是一種珍貴之食用真菌,其可調節生理機能,幫助入睡。
    夜立寧以蜜環菌搭配黃蓮、酸棗仁等,用生化科技深層培養技術萃取而成,
    每日適量食用,可促進新陳代謝,幫助入睡,讓您天天好元氣,精神百倍。
    本產品由國立成功大學育成中心輔導研發,經醫學中心証實為安全之天然營養補充食品。

    【食用優點】
    (1)心情平靜舒緩


    (2)夜立寧是食品非藥品所以可以安心食用

    (3)待睡眠調節好之後可以停用


    【成分】
    蜜環菌菌絲體、粉光蔘、天麻萃取物、黃連、大棗、蓮子、酸棗仁、絞股藍、小麥胚芽、甘草


    外膠囊(明膠、硫酸月桂酯鈉、二氧化鈦、純水、甘油、黃色五號、紅色六號、藍色一號)

    【規格】
    60粒膠囊裝(另有20粒裝規格),每顆500mg

    【使用方法】
    每日一次,每次1-3粒(睡前1小時食用尤佳)
    保存方法:置於陰涼乾燥處,避免陽光直射
    注意事項:孕婦不可食用


    【原產地】台灣

    【有效期限】2年

    【營養標示】



    【FAQ】
    Q:夜立寧是否可以跟安眠藥一起使用?


    A:可以的!夜立寧是養生食品所以您可以與安眠藥搭配著食用,然後視狀況並詢問您的醫師逐步調整安眠藥的用量。

    【提醒】因為夜立寧是養生保健食品並非藥物,所以已經就醫並正在使用安眠藥的消費者,請勿自行停止安眠藥物的使用。請在諮詢醫師後配合醫師指示,朝自然、健康、安全的方向來達到幫助入睡的目的。


  • 60粒膠囊裝,每顆500mg


商品訊息簡述:
  • ◎以珍貴「蜜環菌」搭配黃蓮、酸棗仁、天麻、粉光蔘、大棗...等調製。
  • ◎能幫助入睡,也能幫助調整體質。




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