為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多心臟 病 飲食人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
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商品訊息描述:
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- ◆ 品名：【Durex 杜蕾斯】顆粒螺紋裝衛生套(12入/盒)
◆ 商品規格：12pcs
◆ 商品成分：天然橡膠
◆ 許可證字號：台灣內銷檢驗登記號碼第37921號、衛署醫器輸字第018131號
◆ 產地：泰國
◆ 保存期限：5年
◆ 製造日期：2015/02
◆ 有效日期：2020/02
消費者使用前應詳閱產品說明書
一、醫療器材許可證：
品名：【Durex 杜蕾斯】顆粒螺紋裝衛生套(12入/盒)
許可證核准字號：台灣內銷檢驗登記號碼第37921號、衛署醫器輸字第018131號
藥商名稱：利潔時股份有限公司
製造廠名稱：SSL Manufacturing (Thailand) Ltd
製造廠地址：Wellgrow industrial Estate.100 Moo 5 Bangsamak, Bangpakong Chachoengsao 24180, Thailand
有效期間（或保存期限）：5年
二、藥商許可執照：
許可執照字號：北市衛藥販（安）字第620102Y602號
藥商名稱：森森百貨股份有限公司
藥商地址：臺北市大安區復興南路一段368號8樓
藥商諮詢專線：0800-620-000
◆ 許可執照字號：北市衛藥販（安）字第623104D375號
◆ 藥商名稱：東森得易購股份有限公司
◆ 藥商地址：新北市中和區景平路258號
◆ 藥商諮詢專線：0800-013-058
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工商時報【康彰榮╱綜合報導】
為推動工業機器人產業競爭力，中國大陸日前頒布3項國產工業機器人相關標準，涵蓋弧焊機器人、定重式灌裝機器人和專用電纜等領域。數據顯示，2016年前11月，中國工業機器人產量達6.4萬台，年增31.7％。
新華社報導，在日前舉行的中國機器人產業推進大會上，中國機器人產業聯盟頒布3項國產機器人相關標準，分別為「弧焊機器人系統通用技術條件」、「定重式灌裝機器人通用技術條件」、「工業機器人專用電纜」。其中，「定重式灌裝機器人通用技術條件」已由中國國家標準委審核通過，將作為國家標準公布。
報導指出，中國機器人產業聯盟正針對服務機器人編制相關標準，配合有關部門加快推進標準制定。
通過標準體系的制定，家用機器人也有望更加安全、可靠。
根據中國國家統計局公布的數據，去年1月到11月，中國工業機器人產量為6.4萬台，比2015年同期成長31.7％。
中國機器人產業聯盟則在會上公布，去年上半年累計銷售1.93萬台工業機器人，較2015年同期增長37.7％，已連續多年保持較高的增速速度。
中國機器人產業聯盟執行理事長宋曉剛指出，3C製造業（計算機製造、通信設備製造和其他電子設備製造業）以及汽車製造業，是大陸國產機器人的主要市場。數據顯示，2016年上半年有43％的國產工業機器人銷往華東地區。
報導指出，儘管經歷了強勁、快速的發展趨勢，中國機器人產業起步晚，原有的一些標準已經落後，能夠覆蓋和引導產業發展的標準體系尚不完善。在此次中國機器人產業推進大會上，中國機器人產業聯盟除公布3項機器人標準，還宣布已對17項標準進行立案編制。
1、握固
將大拇指扣在手心，指尖位於無名指（第四指）的根部，然後屈曲其餘四指，稍稍用力，將大拇指握牢，如攢握寶貝一般。握固可以固守精氣神在體內，平時走路、坐車、閒聊、看電視時都可以握固。
2、提踵顛足
提踵時五趾抓地，兩腿併攏，提肛收腹，肩向下沉，立項豎脊，百會上領；向下顛足時身體放鬆，輕輕咬牙，先緩緩下落一半，而後輕震地面。提踵可以牽拉腰背腿部的膀胱經腎經，輕震地面還可以按摩五臟六腑。
3、用腳後跟健走
邁開大步，腳後跟先著地，不要彎曲膝蓋。腿往前邁時，腳尖伸直如同踢球；前腳落地時，後腳腳尖踮起。腳後跟先著地，實際上就是刺激了“腎經”穴位。經常用這種方式健走可以有效防治骨質疏鬆症。
4、摩腎腧
併腿坐於床沿，兩手掌對搓至手心發熱，分別按在後背腰部，上下按摩腰背腎腧穴，至有熱感為止。可早晚各一遍，每遍約200次，可補腎納氣。
5、三元式站樁
兩腳分開，與肩同寬，兩手由身體兩側向前合抱於腹前，位置與臍同高，兩臂抱圓；同時兩膝微屈，重心下沉，兩膝關節微微向兩旁打開。背略弓形，胸要含，
背要拔，腰背部略向後拱，命門穴打開。這樣前後、左右、上下都是圓，整個人顯得十分圓融。這是一個補益元氣的基本站樁法。常做能使腎元充沛、筋骨勁強。
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6、熱水泡腳
泡腳最適宜的時間是每晚7~9時，這是腎經氣血最衰的時辰，此時泡腳、按摩能改善全身血液循環，達到滋養腎和肝的目的。泡腳用的容器以木盆為好。泡腳水，不能太熱；以40℃左右為宜。泡腳時間不宜過長，以15～30分鐘為宜。
7、深呼吸
?敏 反? 做深呼吸時要選擇空氣清新的環境，盡量用鼻子吸氣。呼吸保持柔和、緩慢、均勻、深長。以6次深呼吸為一組。然後平息調整，可以再做。
8、撞背
《黃帝內經》中有記載，腎有久病者，可以寅時面向南身放鬆，身體後仰，用整個背部撞擊牆壁，用力適度，借撞擊的反作用力使身體回复直立，如此反復進行，每次撞擊30下左右，每天可以做2-3次。這樣可強壯腰腎、疏通經絡、循行氣血、平調陰陽。
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